Ребенок боится врачей - что делать?

Как подготовить ребенка к походу к врачу

Когда дети узнают, что надо идти к врачу, зачастую они начинают проявлять беспокойство. И неважно, регулярный это осмотр или по причине болезни, у детей начинают появляться страхи, а порой и чувство вины.

Некоторые из этих страхов лежат на поверхности, ребенок говорит об этом, но чаще всего они остаются незамеченными.

Почему так происходит?

В большинстве случаев подобное поведение у детей вызвано следующими страхами:

  1. 1.Боязнь того, что их разлучат с родителями. Страх остаться с врачом наедине, пока родители будут ждать в другом помещении проявляется чаще всего у детей до 7 лет. Хотя, порой такое возникает и у подростков.
  2. 2.Боязнь боли. Наиболее распространенный страх инъекций или неприятных процедур проявляется у детей в возрасте от 6 до 12 лет.
  3. 3.Боязнь самого врача. Очень часто дети неправильно интерпретируют поведение и действия врача: видят в них угрозу или неприязнь.
  4. 4.Страх неизвестности. Зачастую детям кажется, что проблема намного хуже, чем родители говорят им. У них есть опасения, что может потребоваться хирургическое вмешательство или госпитализация.
  5. 5.Кроме того, дети часто испытывают чувство вины, так как считают, что их болезнь или состояние – это наказанием за то, что они что-то сделали не так. Детям, которые чувствуют себя виноватыми кажется, что обследования и медицинские процедуры являются частью их наказания.

Как же помочь ребенку справиться со своими переживаниями?

Вот несколько практических способов, как это можно сделать.1

  1. Во-первых, объясните цель визита к врачу. Если предстоящее обследование – регулярная проверка, то стоит донести до ребенка, что это полезно, что врач просто проверит как малыш растет, чтобы убедиться, что он здоров. Важно объяснить ребенку, что он не должен бояться и что все дети ходят к врачу, а не только он. Объясняя цель визита, говорите о враче в позитивном ключе, чтобы построить доверительные отношения между вашим ребенком и доктором с самого начала.2
  2. Вторым важным шагом является устранение любого чувства вины. Дети, которые собираются к врачу из-за болезни или по другим причинам, могут иметь невысказанные чувства вины по этому поводу. Обсудите с вашим ребенком болезнь или его состояние в нейтральном тоне и успокойте его. Конечно, если ваш ребенок получил травму из-за того, что пренебрег правилами безопасности или вашими предупреждениями, разумно указать на причинно-следственную связь между действием и полученным ущербом. Помогите детям понять, что взрослые также ходят к врачам, и что его работа – помогать людям оставаться здоровыми.
  3. В-третьих, расскажите детям, чего ждать от обычного обследования. Дети лучше всего учатся во время игры.3 Вы можете использовать куклу или плюшевого мишку, чтобы показать ребенку, как медсестра или врач будут измерять рост и вес или продемонстрировать ему этапы обследования. Дети намного проще справляются с дискомфортом, если знают о нем заранее.
  4. И последнее, внимательно выбирайте врача. Потому что врач - ваш лучший союзник в оказании помощи вашим детям. Вам нужен человек, который понимает детские потребности и страхи. Хорошие отношения между врачом и пациентом могут свести к минимуму все переживания.

Большинство из указанных рекомендаций ориентированы на детей возраста 8 лет и младше. Тем не менее, принципы применимы к детям всех возрастов (и иногда даже взрослым).
Будьте здоровы!

Литература:
1. Preparing your child for visits to the doctor by Steven Dowshen, MD, Chief Medical Editor, KidsHealth, Nemours Center for Children's Health Media, Pediatric Endocrinologist, Division of Endocrinology, Alfred I du Pont Hospital for Children, Wilmington, DE
2. Doctor Visits: Tips for preparing children by Karen Stephens, director of Illinois State University Child Care Center and instructor in child development for the ISU Family and Consumer Sciences Department
3. Helping Children Overcome Fears - Purdue Extension – Purdue University Paper - CFS-168-W By Giselle Goetze, graduate assistant in the Department of Child Development and Family Studies, and Judith A. Myers-Walls, Purdue Extension specialist - https://www.extension.purdue.edu/extmedia/cfs/cfs-169-w.pdf